NYHED! Lyt til artiklen som podcast (engelsk)
En tur i parken eller i lignende grønne omgivelser i frokost- eller kaffepausen kan gøre underværker for din arbejdsdags inspiration og motivation, ja, din mentale spirit og sundhed generelt.
En halv times rask spadseretur i naturen kan desuden bidrage til at forbedre din hjertesundhed, cirkulation samt sænke kolesterol, blodsukker og blodtryk, har undersøgelser på rad cementeret.
"Kontormedarbejdere føler sig tit mere afslappede og glade, når de har udsigt til naturen eller kan tilbringe tid udendørs i pauserne.
Naturlige omgivelser er i stand til at stimulere kreativitet og innovation. At arbejde i eller omkring grønne områder kan inspirere ansatte til at tænke mere klart, kreativt og komme med nye friske ideer," fastslår eksperter samstemmende.
Lunch walk
Tid tilbragt i naturen har en genoprettende effekt på hjernen. Derfor er en lunch walk som skabt til direkte at påvirke dit fokus og din produktivitet.
Man behøver ikke at bruge hele frokostpausen på at gå. Start med korte ture rundt om blokken eller i en nærliggende park og øg så gradvis dine distancer, efterhånden som de bliver en fast del af din rutine.
En tur i parken eller i andre grønne omgivelser i frokost- eller kaffepausen kan gøre underværker for din arbejdsdags inspiration, motivation og din mentale sundhed. Fotos: Cushman & Wakefield | RED (øverst) & Lintrup & Norgart A/S |
"Den grønne natur har beroligende effekt, der mindsker distraktioner og forbedrer din koncentrationsevne. En kort gåtur kan således give dig en mental nulstilling og hjælpe dig med at genvinde fokus på dine arbejdsopgaver.
At indlægge en lille gåtur i grønne omgivelser i din frokostpause er en enkel, men kraftfuld måde at genoplade både krop og sjæl. Frisk luft, solskin og varierede omgivelser kan øge dit fokus, humør og energiniveau resten af dagen," foreslår eksperterne.
10 grønne kontorlejemål
Magasinet NINEtoFIVE har i denne kontekst udvalgt 10 attraktive kontorlejemål rundt i Storkøbenhavns grønne oaser og åndehuller med gåture og inspiration lige uden for vinduet - vakante kontorlokaler, som netop nu kan findes og lejes via Lokalebasen.dk:
Unikt kontorlejemål i et af nationalarena Parkens kontortårne via-a-vis Fælledparken. Åben rummelig indretning ideelt til ca. arbejdsstationer, lyse trægulve, højt til loftet og stor fællesterrasse. Trianglen metrostation beliggende i en afstand af blot 400 meter samt nem. hurtig adgang til Cityringen.
● Areal: 326 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.750 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Præsentabelt kontor med højt til himlen og udsigt til Charlottenlund Slotshave. Topmoderne udtryk med ”Brooklyn” glasvægge kombineret med med lyse lofter, flotte trægulve, integrerede LED armaturer og mørke tæppefliser. Tre min. gang til Charlottenlund Station, P-pladser i kælderen.
● Areal: 1.230 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.350 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Velbeliggende kontorlejemål i fredet ejendom med skøn udsigt til Ørstedsparken - hyggelige oase midt Københavns Latinerkvarter. Indrettet med kontorer i var. størrelse, originale plankegulve, charmerende detaljer som vægpaneler og stuk samt en god loftshøjde. Plads til ca. 10-15 medarbejdere.
● Kontorareal: 389 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.491 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Eksklusive kontorer i hyggeligt og smukt kontorfællesskab med fri udsigt til Kongens Have. Herskabelige rammer med højt til loftet og masser af lys. Elevator, nyistandsat præsentabel opgang og nyistandsat køkken, nær offentlig transport (Kongens Nytorv Metro, Nørreport og Østerport).
● Areal: 20-120 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.400 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Unikt kontorlejemål med to store tagterrasser over for Kastellets grønne voldanlæg. Det nyistandsatte lejemål består af 267 m² kontor, møderum på 5. og 6. sal samt 70 m² lager på 5. sal. Etagerne hænger sammen via intern trappe. Københavns bedste udsigter over både Nyboder og Kastellet.
● Areal: 337 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.716 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Kontorlejemål i Lottenborghus midt i grønne og rolige omgivelser ved Lyngby Sø, Sorgenfri Slotshave samt Sorgenfri S-togsstation. 10 minutters gang fra Lyngby Storcenter og Lyngby Station. Let tilgængelig med bil ad Kongevejen, Helsingørmotorvejen, Lyngbyvejen eller Motorring 3 og 4.
● Areal: 456 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.400 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Stort og lyst kontormiljø i Winghouse i Ørestad City med udsigt til Byparken og Amager Fælled. Stort lyst kontormiljø bestående af åbne kontorer med panoramavinduer, loungeområde, tekøkken, spisepladser samt mødelokaler adskilt med glasvægge. Tæt på metro, motorvejsnet og Københavns Lufthavn.
● Areal: 1.383 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.300 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Kontor til leje midt i Bernstorffsparken. Få dit eget lækre kontor og lad dine gæster blive mødt af vores receptionister i hallen. Du kan også benytte dig af vores restaurant, mødelokaler, ligesom du kan inviterer dine gæster op på dit eget "slotskontor" Vi har 11 skønne kontorer på 2. etage.
● Areal: 34 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 2.647 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Unikt lejemål i smuk historisk ejendom med atmosfære og suveræn beliggenhed med Amalienborg som nabo og en flot udsigt til Amaliehaven og Operahuset. Totalrenoveret og moderniseret, så ejendommen står smukt og stilfuldt, 500 m fra Marmorkirkens Metro, 300 m til Kvæsthusmolens parkeringshus med 500 pladser.
● Areal: 203 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 1.975 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Kliniklejemål i Kurhotel Skodsborg med formidabel Øresundsudsigt og tæt på Jægersborg Dyrehave. Lokalerne er yderst velegnede til behandlerrum med sengerum, kontorer, mødelokaler, frokoststue og eget toilet. Lejemålet udlejes til behandlere, der ikke konkurrerer med de eksisterende lejere samt til kontorbrug.
● Areal: 225 m²
● Årlig leje pr. m² ex. drift: 2.280 kr.
Bestil info-materiale på lejemålet
Læs mere her:
Truworthwellness.com/blog: Nature walks at lunch
Unyoked.co: What are green spaces, and why are they important
Skedda.com/blog: 10 essential things to look for in a new office in 2025
Freeofficefinder.com: 8 reasons why office location is important for your business